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Blog · E.I.P-Methode®

Die E.I.P-Methode® erklärt – in drei Schritten

21. August 2026 · 

Die E.I.P-Methode® ist ein integrativer Ansatz, den Holger Roger Pelz aus über 20 Jahren Begleitarbeit entwickelt hat. Sie verbindet körperorientierte Wahrnehmung, tiefe emotionale Arbeit und konkrete Selbstführungs-Werkzeuge.

E – Erkennen

Welches Muster wirkt? Was geschieht im Körper, in der Emotion, im Denken – und in welcher Reihenfolge?

I – Integrieren

Die ursprüngliche emotionale Erfahrung wird im sicheren Raum zugänglich und kann neu eingeordnet werden. Erst dann hört sie auf, das heutige Leben zu steuern.

P – Pulsieren

Veränderung wird in den Alltag übersetzt: in Entscheidungen, Beziehungen, Verantwortungssituationen. Das Neue bekommt einen festen Rhythmus.

Nächster Schritt

Wenn dieser Text dich berührt hat, lade ich dich zu einem unverbindlichen Erstgespräch ein – 45 Minuten, persönlich in Berlin oder per Video, kostenfrei.

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