Blog · Selbstkontakt
Der innere Kritiker – warum Bekämpfen nicht funktioniert
1. September 2026 ·
Der innere Kritiker ist meist eine sehr alte Instanz. Er ist nicht entstanden, um uns klein zu halten – sondern um uns früher einmal zu schützen. Erst wenn man diesen Schutz-Ursprung erkennt, kann sich seine Funktion verändern.
Was der Kritiker eigentlich braucht
Nicht Widerspruch, sondern Anerkennung. Wer ihm zuhört, statt ihn zu beschimpfen, erlebt oft eine überraschende Wandlung – aus der harten Stimme wird eine differenziertere innere Reife.
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