Häufige Fragen zur Begleitung mit Holger Roger Pelz
Manche Fragen tauchen immer wieder auf, besonders dann, wenn man sich auf einen neuen Weg begibt.
Gerade bei Themen wie Beziehung, persönlicher Entwicklung und innerer Veränderung ist es ganz natürlich, sich Orientierung und Klarheit zu wünschen.
Auf dieser Seite findest du Antworten auf häufig gestellte Fragen zu meiner Arbeitsweise, zum Ablauf der Begleitung und zu den Rahmenbedingungen.
Sollte deine Frage hier nicht beantwortet werden, lade ich dich herzlich ein, direkt mit mir Kontakt aufzunehmen. Manchmal entsteht Klarheit am besten im persönlichen Gespräch.
Wie läuft ein Erstgespräch ab?
Das Erstgespräch ist kostenlos und unverbindlich.
Wir lernen uns kurz kennen und schauen, ob eine vertrauensvolle Zusammenarbeit zwischen uns gegeben ist.
Wir sprechen vor allem über deine Ziele und welche Form der Begleitung für dich sinnvoll ist.
Wir sprechen über die grundlegenden Dinge unserer gemeinsamen Arbeit. Das Gespräch dient der Orientierung – ohne Druck und ohne Bewertung.
Was passiert in einer Sitzung?
In einer Sitzung arbeiten wir an den inneren Prozessen, die dein Erleben beeinflussen: emotionale Reaktionen, Wahrnehmungsmuster, innere Programme und das, was dich blockiert oder belastet.
Die Sitzungen sind ruhig, klar strukturiert und individuell auf dich abgestimmt.
Worin unterscheidet sich die E.I.P-Methode® von anderen Methoden?
Die E.I.P-Methode® arbeitet nicht mit Affirmationen, Schönreden oder reiner Mindset-Arbeit.
Sie wirkt auf emotionaler, mentaler und körperlich-energetischer Ebene und ermöglicht eine echte Neuordnung innerer Muster – ohne die Vergangenheit unnötig zu öffnen.
Der entscheidende Unterschied ist, dass es sich bei der E.I.P-Methode® um eine Unterrichtsform und kein klassisches Coaching handelt.
Viele Klientinnen und Klienten erleben bereits nach der ersten Sitzung spürbare Veränderungen.
Wie schnell spüre ich eine Veränderung?
Veränderungen treten in der Regel bereits nach der ersten Sitzung ein.
Viele Menschen berichten schon nach der ersten Sitzung von mehr Ruhe, Klarheit und emotionaler Stabilität. Die Basis für diese Erfolge ist die aktive Durchführung der gestellten Aufgaben.
Wie lange dauert eine Begleitung?
Die Dauer der Begleitung hängt von deinen Zielen ab.
Es gibt Programme für verschiedene Zeiträume. Damit ist die Begleitung für dich klar planbar.
Die Begleitung orientiert sich vor allem an deinem Ziel, welches wir im Erstgespräch klar herausarbeiten.
Wir entscheiden gemeinsam, in welchem Rhythmus Sitzungen sinnvoll sind, wobei sich der wöchentliche Rhythmus bewährt hat.
Für wen ist diese Arbeit geeignet?
Für Menschen, die:
- wiederkehrende Beziehungsthemen erleben
- sich emotional überlastet oder blockiert fühlen
- ihren Selbstwert stärken möchten
- innere Ruhe, Gelassenheit und Stabilität suchen
- Klarheit über sich selbst oder ihre Beziehung möchten
- ihre beruflichen Ziele erreichen wollen
- einfach wieder glücklich sein wollen
Die Arbeit richtet sich an Einzelpersonen. Eine individuelle gemeinsame Paararbeit wird nicht durchgeführt. Genaue Details, warum das so gehandhabt wird, erfährst du im Erstgespräch.
Für wen ist die Arbeit nicht geeignet?
Die Begleitung ersetzt keine psychotherapeutische Behandlung bei akuten psychischen Erkrankungen.
Sollten solche Themen vorliegen, ist eine therapeutische oder ärztliche Betreuung notwendig.
Kann ich auch als Einzelperson an Beziehungsthemen arbeiten?
Ja – sehr gut sogar, denn diese Arbeit richtet sich – auch bei Paaren – an die Einzelpersonen.
Beziehungen verändern sich bereits, wenn eine Person innere Klarheit gewinnt.
Viele Beziehungsmuster entstehen in dir selbst und können unabhängig vom Partner transformiert werden.
Ist Online-Coaching möglich?
Ja, Sitzungen können auf Wunsch auch online stattfinden.
Beide Formate – online und vor Ort – sind wirksam und strukturiert.
Was kostet eine Sitzung?
Die Kosten werden im Erstgespräch transparent besprochen, sobald klar ist, welche Form der Begleitung für dich sinnvoll ist.
Kann ich die Begleitung jederzeit beenden?
Ja, selbstverständlich.
Du entscheidest jederzeit im Rahmen der jeweiligen Schulungsvereinbarung selbst über Dauer, Rhythmus und Fortsetzung der Zusammenarbeit.
Muss ich mich auf etwas vorbereiten?
Nein.
Du brauchst nichts mitzubringen – Offenheit und Bereitschaft zur Selbstbegegnung genügen völlig.
Was, wenn ich Angst vor Gefühlen oder emotionaler Tiefe habe?
Das ist vollkommen normal.
In der Begleitung entsteht ein sicherer Raum, in dem du dich in deinem Tempo öffnen kannst.
Du wirst nicht überfordert – die Arbeit ist ruhig, stabilisierend und achtsam.
Kann die E.I.P-Methode® auch bei langjährigen Problemen helfen?
Ja.
Die Methode wirkt auf tieferen Ebenen, die oft jahrelang unbewusst bleiben.